Services et Tarifs

Violaine Despringre

Cook & Change

Vous voudriez mieux faire, pour vous, votre santé, pour vos proches, pour la planète?

Avec Cook & Change, vous obtiendrez des solutions concrètes pour faire évoluer votre alimentation.
Devenir acteur. Je vous accompagne à propos de l’organisation de vos menus, aller vers du fait maison, limiter au maximum l’industriel, et les déchets. Pour une cuisine variée équilibrée de saison. Faire du lien autour du repas. J’augmente le champ de vos possibles par des ateliers simples et rapides, et des conseils sur l’organisation ou les recettes. Je vous apprends à improviser et laisser libre cours à votre créativité. 

Et surtout, vous continuez, ou commencer de vous régaler.

Je me déplace chez vous et vous accompagne vers votre objectif.
Sur mesure, individuel.
– Enquête et analyse du contexte : 45€ TTC
– Rendez-vous individuel de suivi: 60€ TTC
Hors ingrédient si cours de cuisine+ frais km si + de 10km AR. 

Se nourrir au quotidien se simplifie, vers une alimentation durable, en respect de votre environnement, et de vos moyens. Prendre plaisir et prendre soin de soi sont compatibles.

Pour en savoir plus : contactez-moi


amènagement de votre espace

Tri et aménagement de votre cuisine :

Forfait de 2h00 : 120€ TTC
Laissez moi aménager l’espace pour optimiser vos gestes .
Je regarde vos stocks et vous aide à trier vos placards.

Pour en savoir plus : contactez-moi


organisation des fetes

Organisation évènement

Vous avez une fête prévue et voulez la réaliser par vous même? Je construis avec vous un menu qui vous convient, et convient à vos invités allergiques. Puis je vous fournis une liste de courses et recettes en fonction. Je vous conseille sur l’organisation.
60€/h Et si besoin, je vous aide en cuisine 40€</h TTC

Pour en savoir plus : contactez-moi


cours de cuisine collectif

cours de cuisine collectifs

2 heures dans mes locaux.35€TTC par adulte,Minimum 4 pers
25€ pour enfants et  étudiants,Minimum 4 personnes 1h30

Les tarifs peuvent varier suivant le thème et la durée de l’atelier.
Vous emmenez votre préparation ou la dégustez sur place, suivant le thème du cours

Ateliers collectifs à domicile :
Sur mesure:  me contacter avec votre demande. à partir de 20€ par personne

Venez juste avec votre sourire,
je fournis les ingrédients, le matériel et le tablier.
Inscription par mail : violainecook@gmail.com


atelier enfant

cours de cuisine collectifs enfants

chaque mercredi entre 14h30 et 16h. Ils permettent aux kids d’apprendre les bases de la cuisine saine et gourmande afin qu’ils puissent ensuite créer leur propre recette en fonction de leur goût. En 6 mois, un enfant qui ignorait comment faire cuire du riz, saura faire des tomates farcies, des choux ou des fraisiers. J’utilise pour cela des produits de saison et, si possible, locaux. 25€ TTC,abonnement 10 leçons= 200€ TTC

Pour en savoir plus : contactez-moi

cours de cuisine particulier

cours de cuisine particulier

Sur mesure : Adulte 50€ TTC pour 1h Enfant de 7 à 13 ans  et étudiant 50€ TTC pour 1h30

Pour en savoir plus : contactez-moi


 

Gouter d’anniversaire pour enfants

2h dans mes locaux :  atelier confection et dégustation du gâteau de saison, décoration d’un carnet pour la recette, suivant l’âge des enfants. Votre maison reste proprette, maximum 6 enfants, à partir de 8 ans : 130€ TTC
2h chez vous : atelier confection et dégustation du gâteau, décoration d’un carnet de recettes. Maximum 10 enfants :  160€ + frais km si +de 10km AR


Blabla Cook :

groupe de pratiques et d’échanges
Dans mes locaux 2h,
par personne : 15€ TTC, pour les particuliers,
Entreprise, me contacter avec votre demande.
Soupe ou gouter maison offert suivant l’heure, bienveillance, sourires et convivialité.


Mam’Soupe :

Cuisine chez vous pour repas de fêtes et évènements 40€/h TTC. me contacter pour plus de renseignements.

Je cuisine le repas d’un foyer en cas d’accident de la vie, ou de situation de crise. Chez vous : 30€/hTTC + ingrédients et frais kms
En 1heure, préparation de 2 repas équilibrés, et fait maison avec des produits frais pour 4 personnes. Contactez-moi pour détails

Collectivités, CE et entreprises : Me contacter avec votre demande.

Frais km : 50cts du km

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