Etes-vous prêt pour une alimentation gourmande, pleine de santé ?
Conseils en alimentation, gourmande et saine, je me sers de plusieurs méthodes pour aligner votre assiette à vos valeurs. Techniques, organisation, informations, inspiration, motivation, vous trouverez ici ce dont vous avez besoin.
- Des valeurs de gourmandises, santé, équilibre, zéro déchet, simplicité, économie et écologie.
- Un accompagnement personnel, construit pour vous.
- Une écoute de vos attentes et un plan d’action construit ensemble.
- Des conseils en alimentation santé et gourmande.
- Des cours de cuisine,
- Du fait maison, plus de variété, d’équilibre, de santé.
- Cohésion et la convivialité lors de vos évènements.
Violaine Cook est en Bourgogne depuis aout 2023. L’aventure Violaine Cook s’enrichit d’un rythme de vie et d’activités plus « alignés » avec Violaine. Je pourrai y développer l’activité avec les plantes dites sauvages comestibles et bonne pour notre santé. En parallèle, des soins énergétiques, du zéro déchet, des stages et séminaires au thème de la transition. Bien sur en lien avec la région et la nature.
Mon compagnon et moi avons acheté une ferme capable d’accueillir nos rêves et de vous en faire profiter grâce à Cense des Possibles. A 50 kms au nord de Dijon, au milieu d’une campagne vivante et un village participatif où tout le monde se connait. Nous y proposerons bientôt des stages et hébergement au thème de la transition. Vous pourrez y venir pour vous ressourcer, travailler au vert, apprendre, acquérir des outils pour vivre au mieux votre quotidien, et bien sur… les stages gourmands plus ou moins sains.
Pour en savoir plus, je vous suggère de m’envoyer un mail via la page contact en précisant Cense des possibles dans le message. Le site internet est encore en construction.
accompagnement personnalisé :
Cook et Change
Formations
1 séance théorie, 3 ateliers de cuisine
Différents thèmes
Gourmande traditionnelle ou gourmande diététique, vous choisissez ! de toute façons tous les conseils en alimentation de Violaine Cook seront gourmands…
Suivant la distance et les disponibilités, les cours de cuisine ou les séances de conseils en alimentation se font à domicile ou en visio.
Je vous donne les moyens et les repères, pour être en paix avec vos repas.
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