Conseil en alimentation - Se nourrir devient plus simple

Etes-vous prêt pour une alimentation gourmande, pleine de santé ?

Violaine Cook, c’est aussi des cours de cuisine, à offrir ou pour soi.
Des techniques culinaires, apprendre à improviser, à cuisiner sans idées, une occasion de passer du temps avec vos proches, vos amis, vos collègues.

Gourmande traditionnelle ou gourmande diététique, vous choisissez !

Changer votre alimentation pour vivre selon vos valeurs et en bonne santé :
Si vous êtes prêt à prendre soin de vous, grâce à une alimentation gourmande et saine, accessible, à vous impliquer, je vous propose de faire plus ample connaissance et d’échanger sur vos attentes au travers d’une séance de diagnostic que j’ai plaisir à vous offrir.
Cette séance de 30 minutes permet de confirmer que nous pouvons travailler ensemble, autant en terme d’entente que d’efficacité.
Avant de prendre Rendez-vous, je vous invite à visiter la page Cook et Change.

Prendre RDV

Suivant la distance et les disponibilités, les cours de cuisine ou les séances de conseils en alimentation se font à domicile ou en visio.

Des valeurs de gourmandises, santé, équilibre, zéro déchet, simplicité, économie et écologie.
Un accompagnement personnel, construit pour vous.
Une écoute de vos attentes et un plan d’action construit ensemble.
Des conseils en alimentation santé et gourmande.
Des cours de cuisine,
Du fait maison, plus de variété, d’équilibre, de santé.
Cohésion et la convivialité lors de vos évènements.

Je vous donne les moyens et les repères, pour être en paix avec vos repas.

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vidéo parcours ViolaineCook - conseils en alimentation — 2020-Mon parcours, ce qui m’inspire, comment je fonctionne

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catalogue d’ateliers culinaires

Clara Lamblin

2021-03-31

C'est l'avis de Christiane! pas de Clara....juste un souci Google! ce n'est pas le plus important ;-) J'ai eu le plaisir de participer à 2 ateliers de Violaine, l'un en présentiel, l'autre avec zoom. A chaque atelier, Violaine m'a apporté son professionnalisme, et beaucoup de plaisir!...Violaine est une vraie PRO, compétente, pratique, généreuse, partageuse, agréable, sympathique...j'ai appris à faire BON et JOLI, à marier les saveurs et les couleurs, cela simplement , sans se prendre la tête! L'esthétique et la couleur que je sous estimais sont importantes. Pour résumer je recommande sans hésitation Violaine, qui a un sens INNE de la bonne et jolie cuisine, de la CUISINE-PLAISIR ;-))

Benedicte Callewaert

2020-09-14

Brulois Maud

2020-04-22

J’ai l’occasion de participer à un évènement organisé par Violaine. Chaque participant devait apporter un ingrédient de son choix de préférence de saison. Autour de sa table, nous avons improvisé et cuisiné des recettes gourmandes avec les ingrédients amenés par chacun. Je garde un très bon souvenir de cette soirée qui m’a permis non seulement de rencontrer de nouvelles personnes autour d’un repas, et également d’oser de nouvelles recettes. Je recommande les services culinaires de Violaine sans hésiter !

Magali Fosse

On entend, on lit, on écoute beaucoup de conseils sur l’alimentation saine…. Ce que je trouve d’unique chez Violaine, c’est qu’elle part de nous, de notre usage, de nos habitudes de consommation, des membres du foyer et de notre mode de vie. Ses conseils sont adaptés à notre mode de vie. Elle ouvre nos placards autant qu’elle ouvre ses yeux et ses oreilles. Ses conseils pour organiser nos courses et notre alimentation sont pleins de bon sens, de simplicité … et réalisables ! Et Violaine ne se départit jamais de son sourire, de sa gentillesse et se son sens client !

Marcus Aurélius

2019-10-21

Anne Anne

2019-03-17

Une soirée particulièrement réussie : Un atelier dans une ambiance trés sympathique, détendue et professionnelle. Violaine apporte en effet des apports théoriques complémentaires et sait répondre à toutes nos questions. Je me suis surprise à cuisiner très facilement, guidée par Violaine. Je reviendrai... C'était vraiment trop bien !!!!

Nicolas Benizri

2019-02-28

Cours de cuisine très intéressant avec Violaine dans le cadre d'un "team building". Nous nous sommes agréablement surpris à cuisiner de très bon plats facilement et rapidement. A refaire :)

Aga Podsa

2019-02-26

j'ai testé l'atelier Total Impro ; c'est une expérience vraiment intéressante. Une ambiance conviviale et la découverte de façons saines et originales de cuisiner des aliments qu'on n'a pas l'habitude d'associer. C'est très bon, les plats sont très beaux et en plus on s'amuse. sur le site de Violaine Cook, j'ai découvert ce qu'est le JUGAAD ! Allez voir son blog et vous saurez...

Etienne HAYART

2018-12-10

J'ai eu l'opportunité de participer à un atelier cuisine organisé et animé par Violaine, ce fût une superbe découverte. On se rend compte qu'il est possible de cuisiner de très bonnes choses, rapidement, avec peu d'ingrédients, le tout de manière diététique et dans une ambiance conviviale. Violaine nous oriente dans la réalisation du menu en y apportant ses connaissances culinaires. Quoi de mieux que d’apprendre à cuisiner autrement tout en peaufinant son réseau professionnel. Je recommande les ateliers de Violaine, culinairement et professionnellement parlant :-)

Laurent Maka

2018-09-24

J'ai participé au premier atelier-réseau impro ce jeudi soir. Quelle excellente soirée ! Chacun a apporté un ingrédient et dans un brainstorming collectif, Violaine nous a guidés pour trouver des recettes originales et délicieuses. Cuisiner dans une ambiance conviviale entourée de belles personnes, est un réel plaisir. Nous avons pu échanger tout au long de la soirée pour finir par le fabuleux repas. Vous aussi, vous aimez cuisiner mais manquez cruellement de créativité, prenez vite rendez-vous chez Violaine Cook et vous serez épaté !