Pourquoi Violaine Cook ?
Pour arrêter de s’autodétruire.
Pourquoi Violaine Cook ?
Parce que la vie est belle.
Parce qu’une alimentation saine est possible.
Pour démontrer que se régaler par soi-même est simple.
Et alors?
Parce que je sais que prendre soin de soi est un vrai cadeau que l’on se fait. Cela rend joyeux, et apaise.
Paix et Joie. Cela fait partie des besoins universels.
Je me sers du lien que l’on a avec la nourriture pour prendre soin de soi, afin de devenir acteur de notre « carburant », et pour notre entourage. Être bien se répand sur les autres comme la peinture sur la soie.
Pourquoi Violaine Cook ?
Parce que l’alimentation est un miroir de vie. On met beaucoup de choses dans une casserole : des envies, de la sensibilité, de la puissance, de la collaboration, du don de soi, de la santé, de l’amour, du partage, de la convivialité, de la relation… C’est aussi apprendre à recevoir, comme à donner.
Parce que je préfère construire un monde où il fait bon vivre. C’est plus confortable. Et j’aime l’idée d’y contribuer.
Un enfant est naturellement bon pour lui, bon pour l’autre. L’intention de base est juste. Notre vécu modifie notre nature. J’aime contacter cette nature originelle, en prenant en compte ce vécu, en sécurité, pour reprendre confiance. Cela rend les choses accessibles. J’ai confiance en la capacité d’apprendre.
La nourriture que je mets dans mon corps est un des multiples moyens pour me choyer.
Cuisiner pour les autres est un cadeau. Pour moi comme pour eux.
Pourquoi la nourriture ?
Parce que cuisiner est facile pour moi, parce que j’ai appris les bases, les techniques. J’ai les outils pour écouter mes envies, mes intuitions.
Je pratique la cuisine saine depuis mon enfance, et je cuisine pour moi et les autres depuis que je suis jeune adulte.
J’aime tout autant découvrir les talents des autres. J’adore le délic de la découverte d’une cuisine accessible.
Les expériences culinaires m’ont procuré des petits moments de bonheur. Environ deux ou trois fois par jour (mise à part de rares fois où vraiment c’était bizarre).
Parce qu’une alimentation saine, savoureuse est primordiale à tous. La façon de se nourrir est puissante. Et touche à tous les domaines : la santé, l’écologie, l’économie du foyer et du monde entier, l’éducation, le lien social et familial, à l’harmonie en général.
Si vous êtes prêt à faire un premier pas pour prendre soin de vous, à vous impliquer et à investir de l’énergie, du temps et de l’argent pour votre évolution, je vous propose de faire plus ample connaissance et d’échanger sur vos attentes au travers d’une séance de diagnostique que j’ai plaisir à vous offrir.
Cette séance de 30 min permet de confirmer que nous pouvons travailler ensemble, nous définirons plus précisément vos attentes et vos besoins. Si je peux vous aider, je vous proposerai la méthode la plus appropriée et nos pourrons l’ajuster ensemble.